В детском реабилитационном отделении ТОГБУЗ ГКБ № 4 прошли мероприятия, посвященные недели продвижения ЗОЖ среди детей.
Ведение здорового образа жизни – важнейшее условие сохранения здоровья любого человека. К здоровью нужно относиться бережно и сохранять его с детства. ЗОЖ для детей – один из главных факторов здорового физического и психологического развития.
7 привычек ЗОЖ, которые важно развить у ребенка:
- режим дня
- рациональное питание
- двигательная активность
- личная гигиена
- закаливание
- прогулки на свежем воздухе
- эмоциональное и психическое состояние